Как справиться со сложными днями или когда shit happens

Привет, Читатели! Созрел у меня очередной пост и касаться он будет того, как справиться со сложным днем, невеселыми новостями, грустными осознаниями и просто днем, когда shit happens.

1256480367_337788

У всех из нас бывают дни, которые, как кажется, «не вывезешь».  /Я сразу делаю ремарку и конкретизирую – я не говорю о горевании и больших потерях, там совсем другие способы решения проблем и работа с горем идет через психолога, если человек не справляется сам./

Я говорю сейчас просто о сложных днях, которые бывают у всех. У всех и каждого. Осознание упущенных возможностей, потери времени  в том ключе, что кого-то или что-то уже не вернуть, неприятных житейских событиях или каких-то не радужных новостях. То есть и не горе, к счастью, но реально и объективно сложные дни. У всех же бывает, верно? Так вот, я хочу поделиться с вами тем, как я лично выхожу из такого дня, когда меня «накрывает» с головой и утонуть не долго. Такие дня я называю «Накатило и расплескалось».

Читать далее

О фильме маэстро Дэвида Финчера «Исчезнувшая» (Gone girl)

О фильме «Исчезнувшая» // «Gone girl» // (фильм реж. Дэвида Финчера; гл.роли: Бен Аффлек и Розамунд Пайк)

«О чем ты думаешь?

 Что ты чувствуешь?

Что мы сделали друг с другом?»

исчезнув1 и 1

 

Привет, Читатель! Вчера был киновечер в кинозале и просмотр «Исчезнувшей». Надо заметить, перед самым фильмом я читанула некоторые отзывы и глянула трейлер. Зацепило меня то, что фильм позиционировали не только как триллер (я не особо ходок в триллеры, ибо натура у меня ранимая и чувствительная), но больше как «психологическая драма», что, конечно же, по профилю моего второго высшего образования меня цепануло сразу и бесповоротно.

Читать далее

Эмоции как ценность

эмоц 2

 

Привет тебе, Читатель!

Я очень давно хотела написать в блоге про эмоции. Эмоции.. что лично вы вкладываете в это слово? Умеете ли вы быть искренними в своих эмоциях? Стесняетесь ли вы своих истинных эмоций? Скрываете ли вы их? Как лично вы настраиваете контакт со своими эмоциями?

эмоц 7

Читать далее